S prechladnutím prichádza chrípka: 3 rastliny, ktoré budú vďaka svojej liečivej sile vašimi najlepšími spojencami v domácnosti
S jeseňou a blížiacim sa príchodom zimy sa množia vírusy a baktérie. Je to obdobie, keď sa množia alergie a niekedy býva imunitný systém oslabený. Musíme prijať preventívne opatrenia, aby sme sa vyhli ochoreniu a zabezpečili nášmu telu potrebnú obranyschopnosť.
Jednou zo skvelých rád väčšiny odborníkov je prijímať veľa vitamínu C, ktorý pochádza z citrusových plodov, ale dá sa aj dopĺňať. Vždy je však najlepšie postupovať prirodzene, boli by ste prekvapení, koľko rastlín existujú také, ktoré môžu .
Najlepšie je naučiť sa liečiť sa pomocou rastliny liečivé rastliny. Väčšina najužitočnejších druhov je aromatických a každý z nás ich môže mať doma. Odborníci na záhradníctvo a botaniku veľmi dobre vedia, ktorý zoznam je najlepší a ktorý možno odporučiť. Môžete ich konzumovať v náleve alebo dokonca inhalovať paru, ktorá vzniká ich varením.
Jedným z korenín, ktoré vám pomôžu, je nepochybne mäta. Podporí vylučovanie hlienov, keď ste chorí, tiež uvoľnenie dýchacích ciest, a to všetko vďaka vlastnostiam, ako je mentol, táto rastlina rastie a rozmnožuje sa veľmi ľahko a slúži na liečenie chrípky, ak ju užívate v náleve.
Druhá na zozname rastliny Široko sa používa pri varení, hoci málokto vie, že sa dá vylúhovať a používať aj pri sezónnych ochoreniach. Jej výhodou je, že upokojuje kašeľ a znižuje horúčku; patrí do čeľade šalviovitých.
Tretím je ďalšie veľmi používané v kuchyni, oregano. Je to jeden z najstarších a najúčinnejších domácich liekov na svete. Je to rastlina proti horúčke, analgetická a protizápalová, ktorá pomôže znížiť zápal v hrdle spôsobený kašľom.
