Poskytuje zdravý spánok, zlepšuje trávenie a upokojuje kašeľ. Zabudnutý poklad zdravia má množstvo využití
Patrí k tým rastlinám, ktoré sú v prírodnej medicíne známe už po stáročia. V súčasnosti sa na ňu trochu zabúda. Prečo stojí za to osviežiť si vedomosti o liečivých vlastnostiach angeliky? Medzi argumenty v jej prospech patria priaznivé účinky na nervový a tráviaci systém. Pozrite si tento zoznam výhod angeliky a tiež sa uistite, aké sú kontraindikácie jej užívania.
Neobvyklá rastlina s vlastnosťami podporujúcimi zdravie
Angelica litvora má podľa niektorých legiend nadprirodzený pôvod. My sa zameriame na prozaickejšie aspekty súvisiace s účinkami angeliky na organizmus. Začnime prehľadom vlastností tejto rastliny.
Záhrada liečivých a kozmetických rastlín v Bydgoszczi
Angeliku prirodzene nájdeme v Ázii a v Európe. V Poľsku rastie najmä v horských oblastiach, v Sudetoch a Karpatoch, zvyčajne na miestach s vyššou vlhkosťou, napr. na brehoch riek alebo na lúkach.
Táto rastlina sa vyskytuje aj v Pomoransku, v okolí jazier a ústí riek. V Poľsku je chránenou rastlinou, preto ak chcete využívať jej blahodarné účinky, nezbierajte ju sami, ale používajte suroviny pestované na liečebné účely.
Koreň angeliky – lieči telo a výborne chutí
Angelika môže dosiahnuť výšku až 2 – 3 m. Má okrúhlu dutú stonku, pokrytú veľkými listami so žltozelenými kvetmi. Angelika sa zbiera pre svoje cenné korene, ako aj semená a éterické oleje.
Zaujímavé je, že angelika má nielen priaznivé účinky na organizmus, ale aj…. aj dobre chutí. Sušený alebo kandizovaný koreň sa okrem iného používa v Škandinávii ako sladká pochúťka. Angelika sa môže používať aj ako prísada do konzerv a vďaka svojej sladkej pižmovej vôni sa môže používať aj pri výrobe parfumov. Práve koreň angeliky je najbohatší na zdraviu prospešné látky, ako sú okrem iného tieto.
- fenolové kyseliny
- fytosteroly
- flavonoidy
- furanokumaríny
- triesloviny
- hydroxykumaríny
- ACIs
- laktóny
- minerály
- éterické oleje
- seskviterpény
- vitamíny
Koreň Angelica – vlastnosti a použitie
Preto sa koreň angeliky môže používať na starostlivosť o tráviaci systém, okrem iného aj na zlepšenie chuti do jedla.
Angelika má okrem iného aj protiúzkostné a antikonvulzívne účinky, a preto sa tento liek používa pri liečbe . Okrem toho má angelika aj antibakteriálne, protiplesňové a antivírusové účinky. Pripisujú sa jej aj protikašľové a antiastmatické vlastnosti.
Angelika pôsobí aj ako diuretikum, diaforetikum a podporuje očistu organizmu, čo rozširuje spektrum jej použitia. Má mierne upokojujúce účinky a znižuje aj napätie a úzkosť.
Bol zaznamenaný aj jej priaznivý účinok na pokožku, takže zlepšuje pigmentáciu aj pri ochoreniach, ako je vitiligo a psoriáza, a pôsobí aj proti lupinám. Vonkajšia aplikácia obkladov z angeliky zmierňuje bolesti kĺbov a svalov.
Angelika – kontraindikácie a preventívne opatrenia
Kto by nemal užívať angeliku? Medzi kontraindikácie patria ochorenia obličiek, zápal slepého čreva, zápal žalúdka, črevný katar, , ako aj obdobie tehotenstva a menštruácie, kvôli možnému zvýšeniu kontrakčnej činnosti maternice. Kontraindikované je aj užívanie liekov na riedenie krvi. Po použití prípravkov z angeliky sa neodporúča ani vystavovanie sa slnku.
