Potraviny

Pripravte si tieto chutné strúhané steaky – jednoduchý a rýchly obed

371views

Kuracie mäso je veľmi obľúbenou ingredienciou v mnohých kuchyniach. Prekvapte svojich stravníkov novým receptom s obľúbenými ingredienciami. Krok za krokom vám predstavíme skvelý pre lahodný strúhaný rezeň. Príprava tohto pokrmu trvá len niekoľko minút a je z neho chutný plnohodnotný obed. Za recept ďakujeme Martine.


Pripravte si tieto chutné strúhané steaky:

Čo budeme potrebovať:

  • 650 g kuracích pŕs alebo stehenných filetov
  • 140 g strúhaného tvrdého syra
  • 160 g strúhanky
  • 80 g masla

Marináda:

  • 150 g bieleho jogurtu
  • 1 polievková lyžica horčice
  • 3 strúčiky cesnaku
  • 2 vajcia
  • 0,5 lyžice citrónovej šťavy
  • 1/3 čajovej lyžičky chilli papričiek
  • soľ a korenie podľa chuti

Ako postupovať:

1) Zmiešajte všetky prísady na marinádu.

2) Umyte, očistite a nakrájajte na plátky. Mäso marinujte a vložte do chladničky aspoň na hodinu. Ja ho nechávam odležať 1,5 dňa, je to lepšie, mäso je potom mäkšie.

3) Keď sú marinované kuracie rezne uležané, obalíme ich v strúhanke zmiešanej s nahrubo nastrúhaným syrom. Uložíme ich na plech vyložený papierom na pečenie. Na každý kúsok položte plátok masla.

4) Plech prikryte fóliou, pečte pri teplote 190 stupňov v predhriatej rúre asi 40 minút, potom odstráňte fóliu a nechajte piecť ďalších 15 minút dozlatista. Ja som mal stehenné filety, prsné filety možno stačilo piecť celkovo 40 minút.

5) Podávajte s rôzne pripravenými .

Leave a Response

Sofia
Dobrý deň, volám sa Sofia a rada vás vítam na svojej webovej stránke s užitočnými radami o varení, záhradkárčení a domácnosti. Od detstva ma fascinovali kulinárske experimenty a starostlivosť o rastliny a odvtedy sú neoddeliteľnou súčasťou môjho života. V každom článku, ktorý napíšem, sa snažím podeliť o svoje vedomosti a skúsenosti, aby som vám pomohla urobiť z vašej kuchyne čarovné miesto, z vašej záhrady kútik radosti a z vášho domova útulný a príjemný domov.