Tieto jablkové ovsené muffiny sú lahodnou alternatívou tradičných sladkostí, pretože sú bez cukru a múky a napriek tomu chutia výborne. Vďaka použitiu jabĺk, medu, ovsených vločiek a škorice majú tieto muffiny mnoho zdravotných výhod. Vďaka jednoduchej a rýchlej príprave, vďaka pečeniu v rúre, je príprava týchto muffinov rýchla a jednoduchá aj pre každodenné stravovanie a chuťové pohodlie.
Už sa vám začínajú zbiehať sliny? Poďme si spoločne pripraviť tieto jablkové ovsené muffiny BEZ cukru a múky!
Ak máte aj vy svoj obľúbený recept a chcete sa s nami oň podeliť, určite navštívte našu skupinu na Facebooku
Ak hľadáte ďalšie dobroty, určite vyskúšajte tieto
Skvelý recept na jablkové muffiny:
Čo budeme potrebovať:
- 2 jablká
- 2 vajcia
- 125 ml mlieka
- 1 PL medu
- 1/2 lyžičky vanilkovej esencie
- 60 g sušených brusníc alebo hrozienok
- 80 g mletých mandlí
- 100 g ovsených vločiek
Ako postupovať:
1) Všetky prísady jednoducho zmiešajte. Nastrúhajte jablká.
2) Vypracujeme pekné cesto a navrstvíme ho do formičiek na muffiny.
3) Pečieme pri teplote 180 stupňov približne 25 minút.
